健身減重的好朋友，吃美食還可以照顧到健康，以吃好油、少澱粉為概念的健康餐盒，還有全國首創豆腐飯餐盒，非常適合注重飲食或是健身的朋友。 如果運動完或是正在減肥的朋友，往往在用餐時後會特別留意有沒有吃到澱
新開的覓蠶健康餐盒挺好吃的，份量多主餐好吃選擇性也多不用煩惱數字，推薦也可以點雙拼加配菜也可以兩人一起享用喔。
隱身台中向上市場內這家《苜見手工苜蓿芽捲》，主打營養好吃的五彩手工苜蓿芽捲原味、菠菜、火龍果、紅蘿蔔、黑芝麻共五種顏色的餅皮，可以自由挑選要包蘋果還是地瓜，做成綜合口味也很推薦和《苜見手工苜蓿芽捲》完全有相見恨晚的遺憾，苜蓿芽捲不僅是健康素食，如果你有在健身減脂很適合當作早餐吃，五彩繽紛更是熱門IG網紅美食！
台中沙鹿唯美的庭院景觀餐廳人間食解人間食解生態養生坊佔地寬敞，到處綠意片片古色古香的木造及紅磚建築，彷彿來到懷舊小村落來訪能品嚐精緻鍋物、甜點和休閒下午茶人間食解擁有豐富生態，能賞花、賞鵝和餵魚療癒的生態園，同時也是一座落羽松秘境登上水上步道，還能將庭院倒影盡收眼底人間食解的小江南風情，絕對是個休閒的好地方現在還有漢服
