普段、家では甘いものは全く食べないようにしています。それは休みの日に外食することが多く、その時に甘いものを食べる機会があるので、家ではなるべくカロリー過多になる物は食べないように気を付けているからです。歳を取っていくと、やはりカロリーは気になるものですね